Diese Checkliste gibt dir einen groben Überblick über die wichtigsten Punkte, die es bei einer pflanzlichen Ernährungsweise während der Schwangerschaft zu beachten gilt. Du kannst überprüfen, wo es noch Verbesserungspotenzial für dich gibt und was du bereits richtig umsetzt.
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Checkliste für deine gesunde vegane Schwangerschaft
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Fühlst du dich noch immer unsicher hinsichtlich einer ausreichenden Nährstoffversorgung und der richtigen Dosierung deiner Supplemente? Brauchst du Hilfe im Umgang mit Übelkeit und Gelüsten? Spürst du Gegenwind aus deinem Umfeld und möchtest Tipps erhalten, wie du besser damit umgehen kannst?
Kontaktiere mich gerne für ein unverbindliches Kennenlerngespräch und wir schauen gemeinsam, wie ich dich dabei unterstützen kann.
Herzlichst,
Cecilia