Als Mama von zwei wundervollen Mädchen kann ich dich praxisnah zur veganen Ernährung in der Schwangerschaft, Stillzeit und Familienzeit beraten und stehe dir nicht nur mit meinem Fachwissen, sondern auch mit meiner persönlichen Erfahrung zur Seite. 

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Bei mir bekommst du:​

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• Eine liebevolle Begleitung während deiner Familienplanung und veganen Schwangerschaft.

• Hilfe bei der Planung von nährstoffreichen und energiereichen Mahlzeiten fürs Wochenbett.

• Sicherheit was die richtige Versorgung mit den vegan-kritischen Nährstoffen angeht in allen sensiblen Phasen wie Schwangerschaft, Stillzeit und Einführung der Beikost.

• Dosierungsempfehlungen für allfällige Supplemente.

• Tipps im Umgang mit kleinen Gemüsemuffeln.

• Sicherheit in der bedarfsgerechten Versorgung deiner Kinder und Teenager.

• Tools, um selbstbewusster und sicherer mit Gegenwind aus deinem Umfeld umzugehen.

• Unterstützung im liebevollen Umgang mit einem nicht-veganen Partner

• Ideen, um im stressigen Familienalltag trotzdem gesund einzukaufen und zu kochen. 

• Leckere Rezepte für deine Familie. 

• Ein offenes Ohr für alle deine Fragen und Unsicherheiten.